Ces ateliers sont à la fois une porte d'entrée à la CNV pour des personnes qui parfois n'en ont même jamais entendu parler, comme une bulle de soutien pour l'intégration de la CNV pour les personnes déjà formées à la CNV. Cela permet d'améliorer pas à pas nos relations, notre savoir-être et nos compétences psychosociales.
L'animateur ou l'animatrice propose 3 types d'ateliers :
- des projections de courtes vidéos
- un jeu / exercice
Ces moments sont entremêlés de discussions ouvertes et cadrées, favorisant l'écoute réciproque, la participation de chacune et chacun, l'apprentissage mutuel, et le partage d'expériences afin d'apprendre les uns des autres.
Ces ateliers durent 2 heures environ, et participent tant à du co-apprentissage qu'à une hygiène de vie. Pour les personnes qui souhaitent alors approfondir les notions que nous aurons abordées, nous organisons des cycles de formations à la CNV puis des ateliers de pratique de la CNV.
Hors demande de prestation, ces ateliers sont à prix libre afin de permettre au plus grand nombre de personnes de pouvoir recevoir du soutien pour rentrer dans une démarche d'amélioration de leurs relations à elles-mêmes et aux autres.
Vous aimeriez qu'un tel atelier se fasse près de chez vous ? Toutes les infos sont ici !